Dag 9 av bootcamp. I dag blir det Cose Blast og i morgen blir det Speed Blast før reultater og et lite kurs med nutrition på torsdag. Siden treningstimen i dag går spesifikt på kjernemuskulaturen vil jeg anta at spesielt magemuskelene får jobbet skikkelig. Siden vi bare er seks stykker i snitt (av 11) som møter opp, får vi virkelig kjørt oss. Timen vi har til rådighet blir mer effektiv og vi får god hjelp med teknikken. Moro!
Om det er noe dere lurer på, gjerne vil at jeg skal skrive mer om, ta bilder av osv. er det bare å skrike ut, enten her, på facebook eller på mailen min! :D
Silje-L
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar