Denne uken har jeg vaert ganske aktiv nede på MAC! Merker fremgang allerede etter noen få økter, i tillegg til at treningsgnisten bare øker for hver gang. I går deltok jeg i en ganske ny klasse som de kaller Power Punch n Kick. Det var en 45 minutters intensiv cardio-time med innlagte boksing og kickboksing øvelser + 15 minutter med styrke på magen. Pinefull opplevelse med ekstremt stive legger fra onsdagen (følte begynnende kramper hver gang vi hoppet), men med kul musikk og nye øvelser var det verdt det- eller? Hehe, hadde faktisk problemer med å gå i går kveld og ikke minst i dag tidlig AuAuAu, men JA det var verdt det!
God helg!
Silje-L
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
2 kommentarer:
Hei,
Hvordan går det med deg? Alt bra? Virker som om du har det superdupert! :) Lykke til med både jobb og trening! Kos deg masse videre!
Hilsen Ole-Petter, Marte, Victoria og Nicolai
Hei! Tusen takk! Så hyggelig! Ja, jeg har det virkelig superdupert om dagen ;) Ønsker dere alle en fin uke! Klemmer fra Silje
Legg inn en kommentar