Dag 6: Treningen startet 8am i dag tidlig... Hadde egentlig mest lyst til å sove nå som det endelig er helg. Angrer ikke et sekund på at jeg fant frem joggeskoene og tok turen ned. Har jeg først meldt meg på så får jeg søren meg være med på alt som er!! I dag hadde vi gruppeøvelser, med en del stafetter! Teamfølelsen ble virkelig forsterket i dag!! Vi ble også delt opp i en del lag også hadde vi tautrekking! ;) Etter 1 time med gruppetrening, løp jeg litt på mølla før jeg gikk tilbake til leiligheten. Tror egentlig beina mine trenger litt hvile nå, for merker krampene i leggene nesten med en gang vi starter (men det går over etter oppvarmingen, så lenge vi ikke har spesifikk styrketrening på leggene)
Nå skal jeg til Annapolis med Ashley. Det er ca. 30 min kjøretur herfra. Vi skal på shopping! Gleder meg masse, deilig å få gjort litt andre ting også!
I kveld blir det en liten tur ut på byen med gjengen fra seilingen. Blir nok ikke så sen, for treningen i morgen starter 8am... Tror vi skal ha yoga. Har ikke prøvd dette før heller, men tror nok jeg må kjøre en liten egentrening etterpå for å få svettet litt ;)
Ha en fortsatt fin helg alle sammen!!
Silje-L
1 kommentar:
God morgen! Selvdisiplinen er det ikke noe å si på. Er vel godt at neste økt er yoga - lærer nok å fokusere på kroppen, og i hodet. Antar shoppingen i går ikke var kostnadsfri og at du hadde en hyggelig kveld med seilegjengen. Klem fra mamma'n din, som er utrolig stolt av deg - og veldig glad i deg.
Legg inn en kommentar