mandag 26. mars 2012

Take your passion and make it happen

Woohoo alle sammen - det er mandag!

Working progress: Jobber dobbelt opp med prosjektene mine. Akkurat nå jobber jeg med teknologi- prosjektet mitt, hvor jeg samler inn diverse info/forecasts...

Lørdag var det bootcamp - "Team Blast". Vi ble delt opp i ulike grupper og kjørte en form for sirkeltrening med både kondisjon og styrke. Deretter hadde vi flere konkurranser; push-up, planke og sitte lengst mulig inntil en vegg med 90 graders vinkel i knærne og med armene rett ut (knebøy). Topp tre i hver øvelse skulle møtes til nok en duell for å se hvem som var aller best. Jeg ble topp tre i knebøy og kom senere på tredjeplass i duellen. Holdt ut en stund, men beina og armene streiket totalt da vi måtte holde en 10 pound (ca.4,5kg) vekt rett ut fra kroppen, hehe. Til tross for 3.plass var jeg superførnøyd med egen innsats!
Etter bootcampen gikk jeg en time rask gange/jogget på tredemøllen. Burde nok kanskje droppet dette, for ble ekstremt svimmel. Memo til meg selv: spis litt mer enn et kvart knekkebrød før en to-timers økt. Resten av lørdagen ble tilbragt på sofaen ;)

Søndag droppet jeg bootcampen som var "Stretch Blast" eller mest sannsynlig yoga. Syntes jeg fortjente å sløve noen timer ekstra under dyna etter en god treningsuke ;) Brukte derfor søndagen på å rydde litt i leiligheten, gå en liten tur og begynne på pakkingen. Det å finne ut hva jeg skal ha med meg hjem denne gangen er en liten utfordring og tar mye lengre tid enn hva jeg først trodde. Har bare funnet frem vintertøy og sko som jeg ikke har behov for lengre, men det er et mysterium hvordan jeg skal få plass til dette +mye annet i de to koffertene jeg har til rådighet. For en gangs skyld er det bra at jeg har startet å pakke litt i forkant.

I dag vurderer jeg å delta på både Group Power fra kl19-20 og bootcamp "Core Blast" fra kl20-21.15 :)

Beklager at det er blitt mye tekst og lite bilder i det siste. Skal prøve å få gjort noe med det fremover...

Tittel fra; What a Feeling (Flashdance) - Irene Cara

Silje-L

2 kommentarer:

Hege sa...

du deilige kvinne, nå må du slutte.
Med all den trening vil du strutte!
Din fine kropp, får alle gutter til å hoppe.
Men din kjære fredrik sier at dette må stoppe!

hahahahahaha:'D<3

Silje sa...

Hahahahahaha!!!!
Hege, you made my day!
Love it :D